El deporte es cruel. El deporte es maravilloso.
El deporte te da y te quita y debes intentar que sea al 50%
porque si no es desesperante.
Hace escasos 15 días ganaba la Maratón de San Sebastián (a
su vez Campeonato de España) y lograba mi 2º título nacional y la marca mínima
para participar en el próximo Campeonato de Europa en Zurich.
Después de una larga preparación, después de pasar por
muchos y varios momentos duros, después de sufrir lo indecible para poder
entrenar con dolor, después de ponerme en forma y caer enfermo, después de
retirarme en Valencia conseguía el objetivo de la mínima y que me daba derecho
a poder pelear por conseguir algo grande ese 17 de agosto en Zurich, una fecha
que tengo marcada en rojo desde que acabé mi maratón olímpica.
Ese domingo donostiarra fue perfecto. Todo salió bien ya que
durante la carrera no tuve problemas musculares, los tendones aguantaban, el
estómago también y eso me permitió llegar a meta victorioso y poder así liberar
toda la angustia, toda la tensión que llevaba dentro.
Eran lágrimas de felicidad que rápidamente se tornaron en
lágrimas de dolor ya que a la que se enfriaron los aquiles empezaron a
protestar. Era un poema bajar las escaleras para pasar el antidoping, o subir
al podium, o llegar al hotel. Ya ni os cuento después de unas horas en coche
cuando nos paramos en el área de Pina a tomar un café...no podía andar.
Pensé que sería normal ya que eran mis puntos débiles.
Con el paso de los días no mejoraba y visité al Dr. Andreu
para que me hiciera una ecografía a ver que se encontraba. Lo que se encontró
fue que en aquiles derecho había líquido (tendinosis) y algo que cuadraba con
una rotura. Aún y con ese diagnóstico el aquiles izquierdo (en la inserción)
estaba mucho peor.
Con ese diagnóstico llame ipso facto al Dr. Lopez Capapé (
@capa1973 ) y éste de común acuerdo con Andreu me recomiendan resonancia.
Como ya tengo un historial de resonancias bastante extenso
me dirijo al Centro de Sant Cugat donde me las hago siempre y consigo que me
las programen para el día siguiente. A las 24h de hacerme las resonancias ya
tenía los informes:
ESTABA DESTROZADO POR DENTRO!!!!!
Con esos informes me pongo manos a la obra. Hablo con Toni
Roman ( @toniromanfisio ) y con Isa Arbonés ( @isaArbones ). Decidimos hacer
otra vez terapia intensa de Indiba y de terapia manual para recuperarlos.
Y es insoportable!!!!!!El aquiles derecho aun lo aguanto
pero el izquierdo es insoportable. Me duele solo el roce del calcetín así que
imaginaros que os toquen y os apreten y os hagan daño. Los fisios dicen: "AGUANTA!!!!"
o "RELAJA!!!!" me gustaría verlos a ellos....
Pasan los días y el problema no mejora, estoy estancado.
Evidentemente no me planteo correr nada esos días.
Hablo con Capapé y le digo que pasaré a verlo aprovechando
la II Quedada kmsXalimentos organizada por los DrinkingRunners.
Dicha quedada fue un éxito rotundo ya que asistieron 200-300
personas de diferentes grupos de runners de Madrid, de diferentes ciudades de
España que acudieron para disfrutar del buen ambiente y del buen rollo que
generan estos tipos de los Drinking.
Yo debía rodar con los mas avanzados, con el grupo de
4'00-4'15 el km. Decidí probar a correr algo...con los de 5'30 o mas. No me
atrevía.
Conseguí correr 25' muy suaves pero inhibiendo mucho el
apoyo con el pie izquierdo.
Por la tarde el dolor fue horrible. Suerte que la noche
llegó rápido y la cena con los DrinkingRunners también y así pude olvidarme un
poco de los aquiles.
Y llegó el lunes, el día de la visita con Capapé.
Él ya había visto los informes por lo que solo debía
cotejarlos con las imagenes.
Quedamos en la cafetría de la Clínica Cemtro y lo primero
que me dice cuando le daba el primer sorbo al café es:
- Sabes que
te tendrás que operar, verdad?
- Si, ya me
lo imaginaba pero no antes del 18 de agosto.
Así de esa guisa me dió los buenos días. En el fondo no me
sorprendió ya que me lo esperaba. Sabía de ese diagnóstico.
Entramos al despacho y empezó a revisar las imagenes y me
explicó el origen de mi problema en el tendón izquierdo:
- El
problema que tienes es que el tendón cuando se estira toca el hueso y eso te
produce el dolor y la lesión. Eso hay que solucionarlo.
- Dime que
alternativas tengo?
- En algún
momento te tendrás que operar para solucionar el origen del problema. Tambien
puedes optar por una terapia mas conservadora parecida a la que ya has hecho
para este maratón. Has sufrido mucho pero lo has podido aguantar aunque no se
cómo.
- Pero por
lo que me dices con la terapia conservadora (PRP, hialurónico, indiba, fisio…)
tampoco me garantizas que pueda aguantar toda la preparación.
- Exacto. Y
olvidate de entrenar en pista. Todo en tierra.
-
Entonces…en caso de operarme...
- Te haría
una calcaneoplatia por endoscopia. Se trata de cortar un trozo de hueso para
que el tendón no lo toque y aprovecharía para limpiar la rotura parcial que
tienes en ese aquiles.
- AHHH!!!
por cierto, esa rotura deduzcon que ya estaba antes del maratón, no?
- SI.
-
Bueno...le añade algo de épica...jejejejeje. Dime términos de recuperación.
- Pues
serían unas 12 semanas: 6 semanas de no poder correr, de ir poco a poco
introduciendo la bicicleta, la piscina y la elíptica. A las 6 semanas
empezaríamos una rutina típica de readaptación a la carrera con lo que al final
de esas 11-12 semanas estarías en disposición de entrenar al 100%.
- Me estas
diciendo que me quitarías el dolor? Que % me das de `posibilidades de poder
entrenar con normalidad?
- Del
85-90%
- Bufff me
pones en un compromiso.
- Si.
Además no lo puedes dilatar mucho ya que escojas lo que escojas vas justo de
tiempo.
- Déjame
que mire semanas.
En atletismo todo lo miramos por semanas, es decir, cuantas
semanas quedan hasta el Europeo?
- A ver, el
16 de diciembre quedarían 35 semanas. Cuando me operarías?
- La semana que viene...
- Joder...
pues entonces 34 semanas...le quitamos 12...quedarían 22. yo necesito 18 semanas
de preparación...DARÍA TIEMPO!!!!!!!
- Eso ya
debes pensarlo tu. Eres tu quien debe decidir.
Así salía de mi visita a David. Que hacer? Operar o no?
Empecé a llamar a la gente que me rodea: a Isa, a Toni, a mi mister. Todos al
final coincidían. También hablé con LuisMi Berlanas y él también coincidía.
Coincidía en que lo mejor era operar. Atajar el problema de
raíz y entrenar a tope en pos de conseguir aquello que me falta en mi carrera
deportiva.
Por eso, afrontaré el que seguro que será mi último gran
Campeonato donde podría conseguir algo muy grande, afrontaré la que será mi
Última cruzada empezando desde el punto mas bajo en el que se puede estar: en
una mesa de quirófano.
