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viernes, 8 de mayo de 2015

Reflexión sobre los criterios de selección de los JJOO

Ayer salieron los criterios de selección para la máxima competición internacional: Los Juegos Olímpicos ( http://www.rfea.es/sirfea/ficheros/comunicados/documentos/201557114419.pdf )


Ayer dije que en el plano personal no me gustaban. Porqué? 

Vamos a ver que ponen:

  • El primer atleta español clasificado entre los 15 primeros en el Mundial de Pekin se le considera FIJO.
  • El Campeón de España de Maraton 2016 (21-02-2016 Sevilla) será considerado fijo si consigue la mínima requerida ( sub 2h13 ). 
  • En caso de que ni Guerra ni un servidor logren la plaza de Pekin, en el Campeonato de España se darán 2 plazas.
  • Se dará prioridad a las marcas conseguidas a partir del 01 de Setiembre del 2015.
  • Una plaza siempre quedará libre para decidirla a criterio técnico.

Con todas estas premisas y viendo el ranking de este año:

2h09’33 Javi Guerra
2h12’03 Carles Castillejo
2h13’43 Ivan Fernandez
2h15’57 Pedro Nimo
2h16’52 Pablo Villalobos

Y teniendo en cuenta a los que no aparecen: Rafa Iglesias, Nacho Caceres, Ayad Lamdassem, Jaume Leiva y algunos que puedan debutar…

Se plantean varias situaciones e hipótesis.

  • Voy a Pekin y quedo delante de Guerra y entre los 15 primeros: FIJO
  • Voy a Pekin y quedo entre los 15 primeros pero por detrás de Guerra: Guerra Fijo + 1 plaza en el Cto de España + 1 plaza libre a criterio técnico
  • Voy a Pekin y ninguno de los 2 quedamos entre los 15 primeros: 2 plazas en el Cto de España + 1 plaza a criterio técnico.
  • No voy a Pekin y Guerra queda entre los 15 primeros: Guerra Fijo + 1 plaza en el Cto de España + 1 plaza libre a criterio técnico
  • No voy a Pekin y Guerra no queda entre los 15 primeros: 2 plazas en el Cto de España + 1 plaza a criterio técnico.

Lo que tengo claro es que Pekin y Sevilla son excluyentes. NO haría las 2. La razón en sencilla: mi aquiles. Tengo que preservar su salud y no voy a hipotecar una lesión mas grave.

Con todo lo explicado anteriormente la opción mas asequible de todas sería renunciar al Campeonato del Mundo y centrarme en el Campeonato de España para conseguir allí la plaza (la mínima ya la tengo).

Pero también soy consciente que el tiempo juega en mi contra ya que el 18 de agosto cumplo 37 años y ya empiezan a pesar con lo que no tengo la seguridad de que en febrero pudiera conseguir ese gran resultado que me permita acudir a los JJOO.

Además y bajo mi humilde opinión: Javi Guerra es “fijo” a menos que le pase alguna desgracia. Ahora mismo es el MEJOR maratoniano que tenemos tanto por resultados en campeonatos como por marcas. Por lo que realmente si él no se clasifica por méritos propios en Pekin la plaza que haya a criterio técnico debería ser para él.

Bajo esa suposición…imaginemos:

Corro en Pekin y quedo el 16º. Nadie logra la clasificación por lo que según normativa habría 2 plazas en Sevilla + 1 a criterio técnico (para Javi). Por ello si hay 2 atletas que consiguen todos los requisitos…me quedo fuera. 


Como veis la situación es complicada pero a la vez divertida. Son los criterios que establece la RFEA y ahora los maratonianos ya sabemos a lo que nos exponemos. Hay una linea de meta y es nuestra labor entrenar y competir para poder ser uno de los tres representantes del equipo olímpico español.

Por lo tanto: 


MARATONIANOS ESPAÑOLES!!!!!!! VOSOTROS QUE QUERÉIS REPRESENTAR A ESPAÑA EN LOS JUEGOS OLIMPICOS, ENTRENAD CON FUERZA Y TESÓN Y QUE DURANTE LOS PRÓXIMOS MESES SE VEA UNA BATALLA LIMPIA, BONITA Y APASIONANTE.

lunes, 19 de marzo de 2012

Día 0

Miro el cronómetro, marca 1h03'35 y me quedan casi 100 metros para pasar por el ecuador de la maratón olímpica.

Voy en grupo. Sé que estoy arriesgando, pero, ¿si no lo hago hoy, cuándo lo haré...? Justo en ese momento se produce un fuerte ataque.

El grupo empieza a dividirse; ¿Qué hago?



En ese instante cierro los ojos y, durante un breve instante, me veo a punto de empezar el primer entrenamiento de mi aventura personal que me tiene que llevar al 12 de agosto.
Es 19 de marzo. Van a ser 30' de carrera contínua con unos ejercicios de tonificación y unos estiramientos. Poca cosa con lo que está por venir.

Mientras ruedo, voy repasando lo que serán las próximas 21 semanas. Serán semanas muy duras, sobretodo a partir de que queden 16, cuando empiece el ciclo específico de la preparación y las semanas se acerquen y/o superen la barrera psicológica de los 200 km, con las sesiones matinales muy muy largas.



Serán semanas de vida monacal. Entrenar, entrenar y descansar. Semanas de hasta 12 sesiones semanales sin opción de fallo. Eso es lo duro. Es la presión de no poder fallar en ningún entrenamiento ya que si lo pierdes, perdido está, y no se puede recuperar.
 
El talón sigue doliendo pero me da igual, ya que tengo la certeza que ese dolor no me va impedir realizar mi sueño. Las sensaciones son asquerosas. ¿Cómo se puede perder tanto en 8 días? Hace ese tiempo estaba corriendo por Laredo en 28'29. Hoy, a duras penas, sólo podía ir a 4'10 de media...En fin, sé que hay que pasar estos días.

Recuerdas los mejores momentos de los últimos meses: Castellón, Mataró, Granollers, Gijón, Laredo... Me quedo atrapado ahí 5" y rápidamente me digo: "Vale, lo conseguido, conseguido está pero ya es pasado. Ya no vale. Ahora hay que seguir peleando para seguir mejorando".



Igualmente sé que pasaré por momentos duros dónde tendré dudas de si podré llegar bien, de si aguantaré tanta carga, el calor, el stress... 
Pero en esos momentos, vuelo a Londres en un viaje imaginario y me vislumbro rodeado de africanos y de mis compañeros de selección en la línea de salida dispuestos a sufrir. 

Y...¿Quiénes serán mis compañeros?

A día de hoy es la pregunta del millón. Mi compañero Pablo Villalobos hace un buen análisis de las posibilidades de los atletas españoles en su blog . Yo voy a daros mi opinión. 

Hay múltiples candidatos (Chema , Nacho, Nimo, José Carlos, Gamonal, Galán, Leiva...) y, al final son sólo dos plazas.
En mi humilde opinión, hoy en día es muy importante escoger bien dónde se va a torear. Por encima del nombre de la maratón hay que mirar otras cosas cómo el clima, los grupos... 
Muchos de los candidatos se han decantado por Barcelona,  mi ciudad. Es una apuesta inteligente y arriesgada a partes iguales. Inteligente porque puedes montar la carrera a tu gusto; estoy seguro que los organizadores le pondrán algunas liebres al grupo de españoles. Arriesgada por el clima; está haciendo mucho calor y eso es un hándicap. Pero eso ya se sabe...en Barcelona a finales de marzo es una incógnita: u 8 grados o 20.
Por ello, me genera muchas dudas que marca harán. No es que no valgan 2h14m pero será duro por el calor.
Los demás candidatos han escogido diferentes ciudades europeas, pero la mayoría con un denominador común: van con liebre personal; Nimo con Penas, Nacho con un servidor...
Al final veremos que es lo que sucede. Yo tengo mis preferencias...veremos que sucede.
Los miro y nos conjuramos para hacerlo lo mejor posible.
Vuelvo a abrir los ojos y tomo una decisión...¿Cuál? El 12 de agosto lo vemos.

Carles Castillejo.


lunes, 23 de enero de 2012

Adidas Running Day

Ayer por la mañana Carles estuvo en la “Adidas Running Day” celebrada en Granollers, dónde pudimos compartir una agradable mañana de domingo con runners de varias localidades y en la que se resolvieron muchas dudas respecto a ésta pequeña maravilla que es correr.

El acto, presentado por Albert Caballero y dirigido por Fran Torralba, quiso que los allí presentes, supieran diferenciar entre atletas y runners. Éste último gracias a una charla muy bien llevada, aconsejó a los runners como debían de prepararse, tanto a nivel físico, como psicológico ante el reto de iniciarse o de debutar en alguna disciplina de ruta.






Por su parte, Carles junto con Jaume Leiva, respondieron varias preguntas referentes a la manera de plantear una maratón, la hidratación o alimentación antes de dicha cita, entre muchas otras. Carles, en todo momento resolvió las preguntas basándose en su experiencia en la disciplina, pero recordando que para él se trata de un trabajo y para los runners, de un hobbie.

Cabe destacar que ante todo dió un buen consejo de cara a los que próximamente se debutarán en el Maratón o los que, por otro lado tocan otras disciplinas: “La sensación de ir de menos a más, es una gran sensación, porque aunque alomejor en una carrera que vas de más a menos, al final hagas el mismo tiempo final, el verte en carrera adelantando a gente hace que, aparte de conseguir el objetivo, te vayas con una sensación muy dulce de la carrera que, al fin y al cabo, es lo que nos llevamos”.

Desde aquí queremos recomendar a todos los runners interesados en aprender técnicas y saber un poco más del placer de correr, que no duden en informarse de las charlas de "Adidas Running Day", y asistir para así aprender un poco más y disfrutar más si cabe de este gran deporte.